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Budín de Zapallo y Chocolate
Pudín súper simple pero sabroso y saludable.
por porción - Calorías: 213kcal | Carbh: 25,10g | Prot: 10,64g | Grasa: 9,13g
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Licuado de Banana
Podés hacerlo con leche vegetal o con la leche que más te guste.
por porción - Calorías: 303kcal | Carbh: 57,86g | Prot: 7,04g | Grasa: 6,17g
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Sandwich de Pollo Completo
Sándwich alto en proteína.
por porción - Calorías: 627kcal | Carbh: 29,68g | Prot: 57,76g | Grasa: 30,08g
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Granola Casera
Desayuno rápido o merienda.
por porción - Calorías: 144kcal | Carbh: 14,44g | Prot: 4,87g | Grasa: 8,26g
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Gyozas
Gyozas fáciles de preparar y bajas en calorías.
por porción - Calorías: 168kcal | Carbh: 16,61g | Prot: 9,43g | Grasa: 7,14g
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Pancakes de Algarroba y Pera
No es el típico desayuno o merienda.
por porción - Calorías: 355kcal | Carbh: 42,74g | Prot: 33,34g | Grasa: 7,87g
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Budin de Chocoporoto
Rico, húmedo y alto en fibra.
por porción - Calorías: 109kcal | Carbh: 11,58g | Prot: 5,21g | Grasa: 5,44g
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Bizcochuelo sin Harina
Pastel de mármol elegante y sabroso.
por porción - Calorías: 137kcal | Carbh: 17,46g | Prot: 3,60g | Grasa: 6,12g
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Canelones de Espinaca sin Harina
Canelones sin harina de espinaca y pimiento.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 17,78g | Prot: 15,14g | Grasa: 3,60g
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Tarta de Pollo y Coles de Bruselas
Rico en sabor, tarta cremosa y saludable.
por porción - Calorías: 258kcal | Carbh: 21,69g | Prot: 20,43g | Grasa: 10,36g
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